あまり体力がないからだと思います。
自分が元気だったら、気持ちもシャキっとして
プラスになれるので、体を整えることが
大事だと思い、それが良い方向になっていると思います。
母と協力して、健康に気遣って
「良い状態に戻ろう」といつも言っています。
それと、自然に触れ合うことは
大事だと思うようになりました。
母がガーデニングをしている意味がわかってきました。
「この子たちにエネルギーをもらっているのよ」
と母が言っているのを聞いても、「ふ〜ん」と
特に気にとめることがなかったのですが、
今では「いい子で咲いてるね」と
声をかけるようになって、
そうすると花も元気になるし、
自分もいろんな気づきをもらっています。
だからヒッポウさんになる方には、
部屋にグリーンを置くだけでもいいので、
自然や土と触れ合うことをお勧めしたいです。
あと、ゆっくりする時間が必要だと思います。
お店をしていたときは、自分の時間がなかったので、
本当の自分を見つめることができなかった。
お店をしながらお客様と接することは
とても良かったのですが、思い切って
お店をやめてからのほうが精神的な気づきが増えました。
余裕がもてるからだと思います。
忙しすぎると気づきを見逃しがちなんで・・・。
心身共に疲労していると、できることができなくなってしまう。
自分のためになること、カフェ、花、映画、読書・・・
そういう時間って必要だなと思うようになりました。
両極端を経験してよくわかります。
がむしゃらにするだけだと努力が実らないこともある、
せっぱつまって空回りになるとしんどい、
そういう人って多いと思う。
がんばっている人に自分の経験も伝えられると思います。
ヒッポウになって音を入れさせてもらうようになって、
ものの見方を変えたりとか、ひとつの気づきが
大事だと思うようになりました。
あと、私に必要なのは行動力だと思います。
最近、行動できるようになってきましたけど。
昨日の定例会は、勉強になりました。
今まで、現代社会の申し子のような生き方をしていました。
自然の流れにまかせることができなかったり、
自分の直感に従うことができなかったけど、
だんだん自分らしさを生かして
広がっていきたいと思います。
遠回りしてきたように見えることが
大事だったと思う。
だから今気づけると思う。 |